Во-первых, успокойтесь! Не позволяйте ребенку вовлекать себя в бессмысленную ежевечернюю борьбу. А во-вторых, ваше веское родительское слово не должно терпеть никаких “но”! В данном случае беспрекословный тон действует лучше любых уговоров. Но есть и другие секреты. Пусть он идёт спать в одно и то же время Постоянный распорядок дает ощущение стабильности, надежности. Ребенок втягивается в этот ритм, привыкает к нему, и в результате вам больше не придется слышать сакраментальное: “Мам, ну еще полчасика!” Для информации: ученики младших классов должны спать 10-11 часов. Чем меньше возраст, тем дольше сон. Пусть он будет спокоен Сын или дочка должны знать: вечером в доме наступает тишина, вечер не для шумных игр. Лучше всего в это время спокойно поговорить с ребенком. Он расскажет вам, как провел день, что было в садике или в школе, что его порадовало, а что не понравилось. Выговорившись, малыш успокоится и будет крепко спать. А вот всякие страшилки по телевизору на ночь смотреть не стоит: они могут лишить сна не только ребенка с его неокрепшей психикой, но даже взрослого. Постарайтесь ввести в своей семье правило: за час до сна (хотя бы ребенка) телевизор вы вообще не смотрите. Пусть он делает всё одинаково Хорошо, если отход к сну сопровождает раз и навсегда отлаженный ритуал, например надо раздеться, помыться, почистить зубы, поцеловать перед сном папу и бабушку, сказать всем “спокойной ночи”, уложить в свою кроватку плюшевого мишку - с ним “веселее спится”, выпить теплого молока и свернуться калачиком под одеялом. Последний “штрих” - мамин ласковый поцелуй. Пусть он носится во дворе Именно так! Если ребенок много времени проводит на свежем воздухе, он будет спать как убитый - не могут заснуть только те ребята, которые весь день сидят у телевизора или компьютера. Кстати, проследите, чтобы мобильник на ночь выключался - часто детей будят сигналы поступающих SMS-cок. Пусть он не будет вашим тираном! Малыш должен знать: в случае чего ночью вы окажетесь с ним рядом. Но не позволяйте себя тиранить воплями: “Я не могу заснуть!” Вы принесли ему уже третью чашку молока, надели на него игрушечные часики и даже позволили ему встать, а лейтмотив все тот же? Тогда не удивляйтесь, если однажды он разбудит вас посреди ночи. Очень важно приучить ребенка засыпать в одиночку. Пусть он поваляется Если утром никуда не надо торопиться (например, в ночь с пятницы на субботу), позвольте ребенку лечь, когда он сочтет нужным. Это его свободное время и его комната, в которой он имеет право побыть в одиночестве. Уважайте частную жизнь своего ребенка! Как оторвать ребёнка от телевизора Ой, трудное это дело… И справиться с ним можно лишь заменив чем-нибудь более интересным. Что это может быть? Например, долгая совместная прогулка: вы, ваш муж, ваш ребенок и ваша собака. Почему бы вам всем вместе не побегать на ближайшем пустыре или в парке? А скоро откроются уличные летние кафе - там можно семейно поужинать - и собака не помешает. Масса пользы: малыш не будет глазеть в “ящик”, вы не будете стоять у плиты и мыть посуду, и вся семья проведет вечер вместе за приятным разговором. Если на улице дождь, играйте дома: займитесь, к примеру “поисками клада” - его роль могут выполнять любые небольшие предметы, да хоть ложки чайные! Кто больше нашел, тот и выиграл, а потом игроки все вместе пьют чай и едят найденными ложками варенье или торт. Играть втроем - вчетвером еще интереснее: каждому игроку по очереди завязывают глаза и дают подержать разные небольшие предметы - пусть угадает, что это. Кто угадает больше - тому приз. Между прочим, это не так просто, как кажется: монету, например, легко спутать с пуговицей. Еще одна игра: вы изображаете телефонный разговор, а ребенок старается понять, с кем вы говорите. Так, кстати, в ненавязчивой игровой форме можно научить его вызывать такси, звонить в справочную, записываться к врачу и т. д. Если мама утюжит или готовит ужин, можно играть “на слух”: ребенок рассказывает историю, которую придумал сам. Если детей двое, пусть изобразят историю в лицах! Вы увидите, как будут рады ваши дети этому “театру”! Ведь игра с вами для них увлекательнее любого мультика. Психологи советуют отцам
-
Общаясь с ребенком, учитывайте время суток. Вряд ли стоит устраивать шумные игры, если малышу скоро спать. Лучше прочтите ему - или сочините, у пап это получается просто замечательно! - сказку. Или просто “по-взрослому” поговорите с ребенком, что он собирается делать завтра. Вы будете удивлены, как серьезно планирует свой день ваш малыш!
-
Твердо держите свое слово! Ребенок будет страшно разочарован, если окажется, что во время долгожданной игры папа будет без конца отвлекаться, отвечая на мобильные звонки.
-
Хотя вместе носиться и шуметь очень здорово, папа всегда должен соблюдать определенную дистанцию и оставаться старшим, слово которого закон. Вряд ли ребенок будет слушаться папу “на правах сверстника”.
-
Попробуйте сотворить вместе с ребенком что-нибудь непривычное, да такое, что мама одобрила бы с трудом! Например, чем плохи прятки в полнейшей темноте? А наградой за изобретательность вам станет неописуемый детский восторг.
Вам понравилась статья? Полезной ли она оказалась для Вас? Мы будем признательны, если вы поделитесь своими впечатлениями от прочитанного. |