Прежде чем выключить свет, уделите ребенку немного времени, сделав так, чтобы никто вам не мешал. Это поможет малышу полнее ощутить вашу любовь и заботу. К детям, которые обычно засыпают с трудом, нужен особый подход. Укладывайте их спать одним и тем же способом. Например, ласково потирайте ребенку спинку или, слегка касаясь пальцами, поглаживайте личико, при этом повторяйте одно и тоже стихотворение или песенку. Готовя ребенка ко сну, выберите в комнате место,, положите там коврик или маленький плед и назовите его "волшебным ковром". Сядьте на него вместе с ребенком. Пусть он закрое глаза и представит, что отправляется в страну чудес. Он должен быть одним из героев сказки. Пусть ребенок сам фантазирует.
